Kadar kolesterol jahat di dalam darah dapat mengganggu kesehatan. Umumnya, kolesterol tinggi terjadi karena adanya penumpukan zat berbasis lemak yang tidak larut dalam darah.
Hal tersebut dapat mengakibatkan penurunan kesehatan dan memicu penyakit seperti jantung hingga stroke. Kolesterol tinggi juga dapat dilakukan dengan cara mengubah pola makan.
Jadi, jika Anda susah berpantang makan, perbanyaklah mengonsumsi jenis-jenis makanan alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Kolesterol tinggi sering menjadi biang keladi utama penyakit kronis, seperti gagal jantung, hipertensi sampai diabetes. Pemicunya beragam, mulai dari gemar mengonsumsi makanan berlemak, jarang olahraga, minum alkohol sampai kebiasaan merokok. Disamping kondisi tersebut, faktor genetik juga menyumbang potensi penyakit ini.
Bagi seseorang yang punya riwayat genetik kolesterol atau telah mengidapnya, perubahan gaya hidup perlu dilakukan agar tidak semakin memburuk. Langkah ini bisa dikombinasikan bersama obat-obatan untuk mengontrol kadar kolesterol. Sebagian orang lebih memilih tanaman herbal sebagai alternatif obat kolesterol. Alasannya, tanaman herbal lebih alami dan minim efek samping.
Obat herbal buat kolesterol tinggi,adalah satu - satunya cara paling efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi dalam darah.Sebagai contoh,kolesterol darah tinggi yang diatur dengan sangat baik dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan,seperti penyakit janky.Adapun gejala yang ditimbulkan oleh seseorang yang mengidap penyakit ini,yaitu pusing,pegal,tangan dan kaki terasa sakit,sering kesemutan hingga nyeri dada.
There are certain symptoms that appear when someone has high cholesterol,including pusing, pegal,tangan,and sakit kaki,with intermittent symptoms up to nyeri dada.
Daun salam.
obat herbal kolesterol daun salam,Daun salam adalah suplemen kolesterol alami yang asli .Selain digunakan untuk bumbu dapur, dun ini memiliki manfaat kesehatan lainnya,antara lain menurunkan kolesterol tinggi dan mengobati kencing manis,kesemutan darah,dan maag .Kandungan senyawa flavonoid di dalamnya bekerja sebagai antioksidan yang kuat, sehingga efektif untuk menurunkan kadar kolesterol.
Kandungan senyawa flavonoid didalamnya berfungsi sebagai anti oksidan yang ampuh sehingga efektif untuk menurunkan kadar kolesterol .
Bawang putih.
obat herbal kolesterol bawang putih,Sama halnya dengan daun salam , bawang putih memiliki senyawa flavonoid dan saponin yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah .Ini menjelaskan mengapa bawang putih dikenal sebagai satu - satunya obat herbal kolesterol .
Daun sirsak.
Menurut hasil penelitian,air rebusan daun sirsak mengandung senyawa flavonoid yang sangat efektif menghambat penyerapan kolesterol dalam darah.
Lidah buaya.
Tidak lagi soal khasiat lidah buaya .Karena kandungan senyawa dalam wadah ini,seperti vitamin B3,asam nikotinat,vitamin C,enzim lipase,dan asam folat,sangat membantu dalam menurunkan kolesterol darah tinggi .
Daun kelor.
Obat herbal selanjutnya adalah daun kelor.Warga India sudah lama menggunakan buah ini untuk mengobati obesitas,Selain itu, flavonoid dan tanin,serta kadar kolesterol lainnya karena kandungan zat aktifnya,dapat dikurangi dengan menggunakan kelor murni.
Komentar
Posting Komentar